Soalan

Saya pernah mengamalkan suntikan hormon sebagai kaedah merancang keluarga. Saya ada beberapa persoalan berkenaan kaedah ini. Adakah selepas berhenti mengambil suntikan hormon akan menyebabkan kesukaran untuk hamil semula? Adakah kekerapan sakit kepala yang saya alami selama dua tahun kebelakangan ini kesan daripada suntikan hormon itu?

Untuk pengetahuan doktor, saya pernah mengambil pil perancang keluarga dan bertukar sebanyak tiga jenis pil kerana saya mengalami sakit kepala dan loya yang teruk. Sejak saya mengambil suntikan itu, haid saya juga tidak teratur setiap bulan, kadang kala ada dan tidak, dan pernah keluar selama 15 hari atau kadang kala lebih.

- Rossy, Kedah

Jawapan

Kaedah suntikan hormon sesuai untuk wanita yang berhajat memberi susu badan untuk jangka masa panjang. Kaedah ini sesuai bagi ibu yang menyusukan anak kerana ia mengandungi sejenis hormon iaitu hormon progesteron yang menipiskan lapisan dinding rahim (endometrium) dan membuatkan mukus serviks (lendir pada pangkal rahim) menebal dan sukar untuk ditembusi sperma.

Ia tidak menjejaskan penghasilan dan pengeluaran susu badan. Suntikan yang terdapat dalam senarai kaedah suntikan hormon ialah Depo-Provera dan suntikan ini berkesan selama tiga bulan. Jadi untuk mana-mana wanita yang inginkan kehamilan, jika dia berhenti mengambil suntikan tersebut, kemungkinan kehamilan boleh berlaku ialah lepas tiga bulan dari tarikh dia mengambil suntikan itu.

Kajian menunjukkan lebih lama dilakukan suntikan Depo-Provera, lebih lewat kemungkinan untuk mencapai kehamilan. Jadi tidak hairan jika anda tidak mencapai kehamilan dalam tempoh terdekat. Jika dalam masa enam bulan tiada perubahan, anda dan pasangan boleh berjumpa dengan doktor untuk menjalani pemeriksaan kesuburan. Mana tahu, mungkin perubahan boleh berlaku pada tahap kesuburan puan dan suami, dan tidak semestinya kerana pengambilan hormon saja.

Seseorang wanita digalakkan hamil pada umur muda (kurang daripada 35 tahun) untuk mengurangkan risiko ketika hamil dan juga risiko kecacatan janin, terutama kecacatan pada kromosom 17, 18 dan 21 yang akan mengakibatkan sindrom Patau, sindrom Edward dan juga sindrom Down. Oleh kerana anak puan sudah pun berumur lapan tahun, puan dinasihatkan supaya hamil jika masih inginkan anak lagi.

Penggunaan suntikan Depo-Provera yang diambil setiap tiga bulan ialah salah satu cara untuk menjarakkan anak. Sakit kepala ialah salah satu kesan sampingan penggunaan suntikan Depo-Provera.

Kita sering mengambil mudah tentang kehebatan kunyit. Mungkin kerana kunyit hanya dikenali dan ditemui di dapur. Namun bahan yang digunakan nenek moyang kita kini mendapat perhatian yang serius daripada pakar-pakar dan hospital ternama di Amerika dan Eropah. Kehebatan herba ini terletak kepada ekstrak pigmen yang menjadikan kunyit kelihatan kuning. Pigmen yang begitu besar khasiatnya dan berupaya mengubati pelbagai jenis penyakit dikenali sebagai curcumin.

Khasiat curcumin

Curcumin ialah antara bahan penyembuh terbaik dalam perubatan tradisional dan moden. Sebiji pil daripada ekstrak curcumin ini seolah-olah mengambil 20 sudu teh serbuk kunyit yang terdapat di setiap dapur. Pakar perubatan Pusat Kanser Texas mendapati curcumin mempunyai keupayaan anti oksida yang meneutralkan radikal bebas yang menjadi akar umbi kepada penyakit kanser. Radikal bebas ialah bahan kimia yang meresap ke dalam darah dan merosakkan sel-sel di dalam badan. Menurut salah seorang pasukan penyelidik ini, Dr. Thomas Evans, curcumin mengandungi komponen bioaktif polifenol yang membantu mencegah tanda-tanda awal kanser.

Anti radang

Selain kanser, curcumin juga baik untuk melawan radang yang menyebabkan bengkak, angin, sakit-sakit sendi dan sengal badan. Curcumin ialah bahan utama yang meringankan beban kesakitan. Dalam kajian ke atas para pesakit artritis di Eropah, pakar perubatan mendapati khasiat curcumin boleh dibandingkan dengan ubat-ubatan tahan sakit moden seperti phenylbutazone. Malah didapati para penghidap artritis merasakan kekurangan sakit pada waktu pagi, mampu berjalan dengan lebih lama dan bengkak berkurangan. Selain itu, curcumin juga membantu mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.

Teh hijau

Salah satu lagi herba tradisional yang turut mendapat perhatian masyarakat dunia ialah teh hijau. Teh hijau ialah daun teh yang masih hijau dan belum diproses untuk dijadikan serbuk minuman. Daun teh hijau

kaya dengan pelbagai komponen aktif baik terutamanya polifenol baik untuk kesihatan dan kecantikan. Lagi hijau daun teh itu, lagi tinggi kandungan polifenolnya. Menurut pakar nutris di Boston Amerika, Dr. Beth Reardon, teh hijau turut mengandungi bahan aktif Catechins yang mencegah kerosakan sel-sel di dalam badan.

Untuk jantung, kencing manis dan otak

Teh hijau juga turut dipercayai melancarkan peredaran darah dan menurunkan kadar kolesterol. Malah ia kini menjadi saranan kepada mereka yang menghidap penyakit berkaitan jantung dan tekanan darah tinggi. Teh hijau juga baik untuk otak. Satu kajian MRI di Switzerland membuktikan mereka yang mengamalkan pengambilan teh hijau setiap hari berjaya meningkatkan tahap memori dan menghalang pembentukan plag yang menjadi punya kepada penyakit Alzheimer. Menurut Dr. Reardon, teh hijau juga boleh diambil oleh penghidap kencing manis bagi menstabilkan paras gula dalam darah.

Ubat sebelum sakit

Kombinasi curcumin yang diekstrak dari kunyit dan teh hijau merupakan kombinasi terbaik bagi melawan dan mencegah pelbagai jenis penyakit dengan mudah. Tidak terhad untuk mereka yang ingin mengatasi masalah kesihatan, curcumin dan teh hijau harus dijadikan amalan harian untuk menguatkan sistem imunisasi badan dan mengurangkan kerosakan sel-sel badan. Pendek kata, kombinasi ini adalah seumpama ubat untuk sebelum sakit.